Elena & Fabrice's Web
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| − | Brocoli is tough to cook well. It goes well in [[quiche]]s and as a gratin. A [[soufflé]] doesn't give the best results. | + | Broccoli is a difficult one. Even grammatically. It takes two c in [[English]] and only one in [[French]] and [[Spanish]] (''Brocoli''). It is also tough to cook well. It goes well in [[quiche]]s and as a gratin. A [[soufflé]] doesn't give the best results. |
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| − | + | Cette recette [https://www.marmiton.org/recettes/recette_gratin-de-brocolis_22413.aspx] à la sauce tomate donne de bons résultats: | |
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| + | * 1 kg de brocoli (frais ou surgelés) | ||
| + | * 40 g de beurre + 15 g pour le plat | ||
| + | * 40 g de farine | ||
| + | * 50 cl de lait | ||
| + | * 1 cuillère à soupe de coulis de tomate | ||
| + | * 3 oeufs | ||
| + | * 1 gousse d'ail (pelée, écrasée) | ||
| + | * 10 cl de crème fraîche | ||
| + | * 30 g de chapelure | ||
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| + | # Séparer les tiges des bouquets de brocolis. Cuire les tiges 10 mn et les bouquets 5 mn dans l'eau bouillante salée. Egoutter soigneusement et répartir dans un plat à four beurré. | ||
| + | # Préchauffer le four à 230°C. | ||
| + | # Faire fondre le beurre dans une casserole. Hors du feu, tourner la farine dans le beurre, puis verser le lait. Saler, poivrer. Remettre sur le feu et cuire 5 mn en tournant. | ||
| + | # Hors du feu, incorporer les oeufs entiers, le coulis de tomate, la crème et l'ail. Répartir la sauce sur les brocolis et saupoudrer de chapelure. | ||
| + | # Cuire à four chaud 230°C (Th 7-8), 20 mn. Servir dans le plat de cuisson. | ||
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Revision as of 18:12, 29 June 2020
Broccoli
Why, it tries to warn you itself with its terrible taste.
The Simpsons.
Broccoli is a difficult one. Even grammatically. It takes two c in English and only one in French and Spanish (Brocoli). It is also tough to cook well. It goes well in quiches and as a gratin. A soufflé doesn't give the best results.
Gratin de Brocoli
Cette recette [1] à la sauce tomate donne de bons résultats:
- 1 kg de brocoli (frais ou surgelés)
- 40 g de beurre + 15 g pour le plat
- 40 g de farine
- 50 cl de lait
- 1 cuillère à soupe de coulis de tomate
- 3 oeufs
- 1 gousse d'ail (pelée, écrasée)
- 10 cl de crème fraîche
- 30 g de chapelure
- Séparer les tiges des bouquets de brocolis. Cuire les tiges 10 mn et les bouquets 5 mn dans l'eau bouillante salée. Egoutter soigneusement et répartir dans un plat à four beurré.
- Préchauffer le four à 230°C.
- Faire fondre le beurre dans une casserole. Hors du feu, tourner la farine dans le beurre, puis verser le lait. Saler, poivrer. Remettre sur le feu et cuire 5 mn en tournant.
- Hors du feu, incorporer les oeufs entiers, le coulis de tomate, la crème et l'ail. Répartir la sauce sur les brocolis et saupoudrer de chapelure.
- Cuire à four chaud 230°C (Th 7-8), 20 mn. Servir dans le plat de cuisson.
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